לזמן שפע בלי מאמץ, להינות מהחיים ולהרגע באמת אפשרי על ידי הבנה וכנות טבעית בינינו לבין עצמנו. בסרטון זה אני משתף את הדרך שבה למדתי לאפשר לעצמי להרגע באמת, איך להנות מהחיים, לזמן שפע או ליצור שפע אבל בלי מאמץ, בלי לנסות לשכנע את עצמי בשום דבר, ובלי לנסות להדחיק את מה שאני מרגיש. אחד הגילויים החשובים ביותר שלי בחיים הוא ששפע אמיתי הוא עכשיו, ממש עכשיו, וכל ניסיון ליצור שפע שלא מתקיים בהווה מרגיש כמאמץ ומאבק פנימי. השפע שאני מדבר עליו הוא טבעי ונגיש לכל אדם, ולא מצריך שום מאמץ כדי לחוות אותו. גישה פשוטה וטבעית זו עזרה לי לרפא לחץ ומתח נפשי שסחבתי בתוכי במשך שנים. אם תרצו לשמוע עוד על הגישה שלי לריפוי וטיפול רגשי, צמיחה אישית, אפשרות לזמן שפע באופן טבעי ונטול מאמץ, אפשרות להרגע ולהנות מהחיים, אני מזמין אתכם לקרוא את המאמר הזה.
לשיתוף המאמר עם מי שיכול\ה להיעזר בו:
מאמרים מומלצים ונושאים קשורים
*מומלץ לקריאה: סיפור קצר – מהו העקרון הכי בסיסי והכי חשוב באהבה וקבלה עצמית?
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:
טיפול טבעי במחשבות טורדניות
איך לקבל את עצמי ולאהוב את עצמי באופן טבעי
רגישות יתר ופגיעות הן מתנות שמבקשות להתגלות
איך להתמודד עם משבר או פרידה – מכאב לריפוי וצמיחה
איך לצאת מחרדה, איך להתגבר על חרדה באמצעות קבלה עצמית?
תגובות של מי שעברו תהליך בליווי אישי עם אלי קרסניץ
(לחצו על התמונה כדי לראות את כל התגובות)
מעוניינים לקבל טיפול, תמיכה והדרכה אישית?
מפגשים אישיים וזוגיים מתקיימים בביתי או בשיחות וידאו און-ליין מכל מקום.
למידע על טיפול והדרכה אישית אפשר להתקשר ליצור איתי קשר כאן
כדי להתעדכן בתובנות ותכנים חדשים, ישנן 3 דרכים פשוטות: עקבו אחריי בפייסבוק, הצטרפו לערוץ היוטיוב שלי והצטרפו לקבוצת ווטסאפ יעודית (לקריאה בלבד) שבה אני משתף תובנות נבחרות ועדכונים על מפגשים וסדנאות מידי פעם.
2 תגובות
לא עשיתי סדנה או טיפול אישי אצלך.
אני פשוט כבר כמה ימים צופה בכל הסרטונים שלך וגם בשל אשתך.
ואני רוצה להגיד לכם תודה.
אני מרגיש שפתחתם לי ערוץ חדש עם עצמי.
ובערוץ הזה. בגיל 28 אני חווה לראשונה את העוצמה שברגשות, את הכח שבקבלה של הילד הפנימי
ואת הכח שבדיבור איתו.
אני עוד יבוא לסדנה או לפגישה אחד על אחד.. בעתיד..כשארגיש את הקריאה מתוכי.
כרגע אני במקום טוב..הרבה בזכותכם.
תודה רבה טל, זה מאוד נעים ומרגש לקרוא את זה 🙂