למה קשה להקשיב לעצמי? למה יש הרבה מחשבות?

למה קשה להקשיב לעצמי? למה יש הרבה מחשבות?

בטח שמתם לב שהרבה פעמים קשה לנו לעצור ולהקשיב לעצמנו ונדמה שאנחנו מוצפים בשטף של מחשבות שלא פוסקות ומעוררות הרבה לחץ וחוסר שקט.

לפעמים קוראים לזה “לחפור” ונדמה שאין לנו שליטה על זה.

אז למה אני “חופר”, למה קשה להקשיב לעצמי ולמה יש הרבה מחשבות שמציפות ולא נותנות מנוח?

הנה סרטון קצר שמסביר את זה וגם מספר שלא רק לכוכבים יש כח משיכה…

 


ומה דעתכם על הנושא? מוזמנים להגיב או לשאול שאלות בתחתית העמוד. רוצים לקבל ליווי והדרכה אישית? (קיימת אפשרות גם לטיפול און ליין בסקייפ מכל מקום בארץ ובעולם) כתבו לי או התקשרו 0522263761
לחצו כאן כדי להצטרף אלי בפייסבוק ולקרוא את השיתופים האישיים (ואם תרצו גם להגיב ולשאול שאלות ואשמח לענות) או כאן כדי להצטרף לערוץ שלי ביוטיוב ולהינות מסרטונים והדרכות שלי כשאני מעלה אותם
מתעניינים בגישה טבעית ויסודית לשחרור רגשי, שינוי דפוסים והרגלים, צמיחה והתפתחות אישית? קראו את המאמר - איך אהבה עצמית יכולה לעזור לך?

מפגש לימוד חוויתי - איך לאהוב את מי שאתה?

בקרו כאן לפרטים והרשמה


טיפול וליווי אישי - לגלות שלווה, קבלה עצמית וצמיחה אישית

המפגשים מתקיימים בביתי או בשיחות וידאו בסקייפ מכל מקום בארץ או בעולם. רוצים לשמוע איך הגישה שלי יכולה לתת מענה לקשיים ולצרכים האישיים שלכם? כתבו לי או התקשרו אלי 052-2263761 ואשמח להקשיב ולענות. למידע נוסף, בקרו בקישורים הבאים:


הורידו בחינם את המדריך שלי לקבלה ואהבה עצמית.אלי קרסניץ - מדריך לקבלה ואהבה מעל 3000 אנשים כבר הורידו וקראו את המדריך הידידותי, הברור והמעמיק שמלמד עקרונות וכלים מעשיים ופשוטים שמקרבים אותנו לעצמנו, אל תחושת השלווה, הדיוק, החופש והבטחון שהלב שלנו מבקש. הזינו כתובת מייל והמדריך יישלח אליכם כבר כעת.
מדריך מעשי לקבלה ואהבה עצמית

 
למה קשה להקשיב לעצמי? למה יש הרבה מחשבות?
דרג אותי

2 תגובות
  1. gosh
    gosh says:

    כתוב ההפך, שלגוף יש משיכה טבעית לבהמיות כמו אוכל מענג בשרים גלידות פינוק הגוף מסאגים סקס וכאלה, ולנפש יש משיכה לדברים רוחניים

    הגב
    • אלי קרסניץ
      אלי קרסניץ says:

      לדעתי מה שקובע זה לא מה שכתוב במקום כזה או אחר, אלא מה שאנחנו מגלים מתוך הקשבה לעצמנו.
      מתוך האמת הפנימית שלנו.
      מה שאני מציג בקטע הזה שבו אני מסביר למה קשה להקשיב לעצמי, למה יש הרבה מחשבות וכו’ הוא תוצר של הקשבה שלי לעצמי,
      של כנות שלי מתוך הכרה ברגשות שלי ובמה שקורה לי בפנים.
      וזו לא “אמת מוחלטת”, זו רק זוית ראייה, משהו שעזר לי להבין את עצמי ולהתקרב לעצמי.
      אני בעד כל מה שעובד באמת, מה שעוזר להרגיש טוב יותר באופן עמוק ויסודי 🙂

      הגב

השאר תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
הרגש חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *