טראומות ילדות ופוסט טראומה – הבנה וטיפול טבעי

מה לעשות כ‏שחרדה, עצבנות או דכאון מופיעים בלי סיבה מובנת? כשמרגישים חוסר בטחון, כשמחשבות על חוסר ערך עצמי, על כמה

להתפוצץ על משהו קטן ואז לא להבין למה? לקחת ללב כל הערה, כל טון דיבור, כל מבט שנראה לי מוזר?

התמודדות עם טראומה, משבר וחרדה התמודדות עם טראומה, משבר או חרדה – איך זה נוגע אלינו? גם אתם מרגישים מתוחים,

מאמר מאת בלה קרסניץ – מלווה בגישת להכיר בעצמי עוסקת בריפוי כאב כרוני מה מאפשר שחרור של כאבים מלחץ נפשי?איך

השפעת הילדות על הבגרות ועל החיים שלנו כיום היא עמוקה ומשמעותית מאוד.חוויות הילדות מעצבות במידה רבה מאוד את חווית החיים

מהו הגורם הרגשי העמוק שמעורר הפרעות קשב וריכוז? ואיך לטפל באופן טבעי ויסודי וללא כדורים כימיים בקושי שהפך להיות נפוץ כל

כאב נפשי ומצוקה נפשית – יש מנגנון פנימי שיוצר את זה בתוכי ואני מגלה אותו יותר ויותר.למנגנון הזה יש שתי

טראומה נפשית היא כאב רגשי שמלווה אותנו לרוב מימי ילדותנו.מי מאתנו לא מכיר את המושג "הלם קרב"? גם בלי ההגדרה

כשהייתי ילד, אחד הדברים הקשים ביותר בשבילי היה לראות את אבא שלי חוזר מהעבודה.גם אם לא היה נאמר שם שום